大家好,今天小编来为大家解答以下的问题,关于足厥阴肝经循行图解,足厥阴肝经的走向图这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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一、《足厥阴肝经的经脉循行路线》
1、 *** 十二经脉之循行,循环往复,如环无端。
2、足厥阴肝经上接足少阳胆经,其经脉的具体循行路径 *** 记载如下:“肝足厥阴之脉,起于大趾丛毛之际,上循足跗上廉,去内踝一寸,上踝八寸,交出太阴之后,上腘内廉,循股阴,入毛中,过阴器,抵小腹,挟胃,属肝,络胆,上贯膈,布胁肋,循喉咙之后,上入颃颡,连目系,上出额,与督脉会于巅;其支者,从目系下颊里,环唇内;其支者,复从肝,别贯膈,上注肺。”此段翻译过来,即足厥阴肝经经脉的具体循行路线如下:
3、足厥阴肝经的经脉,起始于足大趾趾甲后方之丛毛的边缘;然后沿着足背的上缘向上走行,到达内踝前一寸的地方;再向上循行至内踝上方八寸的部位;在此与足太阴脾经的经脉相交叉,并出行到其后方;此后再上行至膝部胭窝的内缘,并沿着 *** 的内侧,进入 *** 之中;然后环绕并通过阴器,而抵达少腹部;后由此再挟行于胃的两旁,并联属于本经所属的脏腑——肝脏;又联络于与本经相表里的脏腑——胆腑。此后再向上走行,贯穿横膈膜,并散布于胁肋;然后再沿着喉咙的后方,向上进入于鼻腔后部之鼻后孔处;经脉再向上走行,与眼球连络于脑的脉络相联系;继续向上行,出于额部,与督脉会合于头顶更高处也就是百会穴所在的部位。足厥阴肝经有一条支脉:从眼球连络于脑的脉络处别行而出;向下行至颊部魄里面;再环绕口唇的内侧。足厥阴肝经的另一条支脉:从肝脏别行而出;贯穿横膈膜后,再向上走行并注于肺脏;并在此与手太阴肺经的经脉相衔接。
二、足厥阴肝经循行部位
1、足厥阴肝经的起始位置在足部大趾爪甲后丛毛处,即大敦穴,沿着足背内侧向上延伸。它首先经过内踝前方1寸处的中封穴,接着沿小腿内侧继续前行,途径足太阴脾经的三阴交穴。在内踝上8寸的地方,肝经与足太阴脾经相交,然后沿 *** *** 前行,深入至 *** 区域,环绕着 *** 器区域,并进入小腹,沿途两侧与胃部紧密相连,归属于肝脏,并与胆腑相连。它向上穿过横膈膜,分布在胁肋部,沿着喉咙后方,向上进入鼻咽部,最终连接到眼球与脑部相连的部分,即目系,再继续向上经过前额,最终在巅顶处与督脉交汇。
2、另外,足厥阴肝经还有一条分支,即目系分支,它从眼眶区域深入,沿着面颊的深层下行,最终环绕在口唇内部。
3、此外,还有一个肝部分支,它从肝脏出发,穿越横膈,向上流动,与手太阴肺经相连接,形成其独特的运行路径。
4、足厥阴肝经,简称肝经。十二经脉之一。该经一侧有14个穴位(左右两侧共28穴),该经发生病变,主要临床表现为腰痛不可以俯仰,胸胁胀满,少腹疼痛,疝气,巅顶痛,咽干,眩晕,口苦,情志抑郁或易怒。
三、足厥阴肝经经络循行路线图的足厥阴肝经循行路线
足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处(大敦穴),沿足背内侧向上,经过内踝前一寸处(中封穴),上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交),至内踝上八寸处交出于足太阴脾经的后面,至膝胭内侧(曲泉穴)沿 *** *** ,进入 *** 中,环绕过 *** 器,至小腹,夹胃两旁,属肝,络胆,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(眼球后的脉络联系),上经前额到达巅顶与督脉交会。
四、足厥阴肝经循行路线图 足厥阴肝经的作用
1、5足厥阴肝经养生时间
丑时(凌晨1-3点)是足厥阴肝经气血最旺的时刻。如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢,所以这类人往往面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑,因此丑时更好的养生方式就是睡眠。
2、丑时(凌晨1-3点)是足厥阴肝经气血最旺的时刻。如果丑时不能入睡,肝脏还在输出能量支持人的思维和行动,就无法完成新陈代谢,所以这类人往往面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,脸色晦暗长斑,因此丑时更好的养生方式就是睡眠。
五、足厥阴肝经的循行部位
1、足厥阴肝经起于足大趾爪甲后丛毛处(大敦穴),沿足背内侧向上,经过内踝前1寸处(中封穴),上行小腿内侧(经过足太阴脾经的三阴交),至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的后面,至膝内侧(曲泉穴)沿 *** *** ,进入 *** 中,环绕过 *** 器,至小腹,夹胃两旁,属于肝脏,联络胆腑,向上通过横膈,分布于胁肋部,沿喉咙之后,向上进入鼻咽部,连接目系(眼球连系于脑的部位),向上经前额到达巅顶与督脉交会。
2、目系分支:从目系走向面颊的深层,下行环绕口唇之内。
3、肝部分支:从肝分出,穿过横膈,向上流注于肺,与手太阴肺经相接。
六、小腿经络图解 ***
身体十二经脉,再加之奇经八脉中的任脉和督脉,统称十四经络。十四经络是经络中最关键的一部分,经络是身体血气的安全通道,细则不疼,痛则堵塞。
《黄帝内经》说:“经络者,人往往生,病往往成,人往往治,病往往起”。因此经络决策着 *** 命是不是存有,决策着病症是不是产生,也决策着疾病的治疗实际效果。经络堵塞是万病的发源,而要痊愈病症则务必从输通经络刚开始。
经络拍打可经络疏通、活跃 *** 血气、缓解疲劳、解痉止痛、提高身心健康、防治疾病。
讨论一下脚部六条经脉标准图集,九步教你敲打腿部经络。
1、先拍头上,次拍头两边,再拍之后,后颈部及其大椎穴;
2、敲打肩膀四周,背部,先拍背部两边,再拍背部 *** 即督脉;
3、拍两边胳肢窝及两胁里侧,心脏、肺、 *** 病人特别是在要多拍这里;
4、敲打胸腹部,胸腹部两边、 *** *** 即任脉;手掌心轻轻拍打 *** 、上腹及下腹。胸腔有心肺功能、任脉、足阳明胃经、足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经等经脉;
5、敲 *** 臂,先敲打右臂里侧,顺着左肩膀、胳膊、手肘、手腕子、手掌心,再旋转胳膊,敲打右臂两侧,顺着手臂,手腕子、胳膊、手肘,返回肩膀。总而言之,手臂的内两侧前侧、内两侧后侧及其内两侧中间,开展轮着敲打,胳膊敲打,经脉循行是先 *** 后阳经。手里有六条经脉,心包经、肺经、心经络、小肠经、小肠经、三焦经;
6、敲打两腿,先敲打两腿两侧,先敲打尾骨,随后从两侧 *** 拍起,顺着脚部、膝关节两侧、脚踝部;随后再敲打两腿里侧,从脚踝部拍起,两腿里侧,膝盖内侧、及其膝关节后的腘窝,总而言之,两腿的外里侧前侧、两腿的后里侧后侧及其两腿的外里侧中间,开展轮着敲打,脚部敲打,经脉循行是先阳经后 *** 。 *** 腿上有 *** 经、肝、胆、脾、胃、脾经六条经脉;
7、磨擦腰肾、脘腹部,两手 *** 腰,大拇指在前,四指放前,先磨擦腰肾,随后仍以两手 *** 腰,但大拇指放前,四指在前,再磨擦脘腹部;
8、最终,浑身上下颤动释放压力,说白了百练比不上一颤。
9、除此之外,自己可依据状况随便敲打全身一切位置,哪有疾病就拍哪儿,全身无从并不是穴。
例如各种骨关节病可敲打疾病处,痒症病人除敲打伤处,还可拍血海穴、风市、曲池等穴道;各种妇科病(如 *** 肌瘤、卵巢囊肿、经痛等)、男 *** 疾病(如男 *** 前列腺类病症、 *** 、 *** 等)、肾虚、女 *** 更年期综合症、高血压、糖尿病、心脏病、肾病、肝病病人,可沿 *** 一直拍到 *** ,并可关键敲打 *** 根,再拍小肚子、腰腹。减肥瘦身者可敲打腰腹部等肥处,有神效,假如相互配合压筋功效更优。
OK,关于足厥阴肝经循行图解和足厥阴肝经的走向图的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。