今天给各位分享脾胃不壮是什么意思的知识，其中也会对脾胃虚弱是因为什么进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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一、脾胃弱,该如何改善
在我国的中医理论中，脾胃是非常重要的脏腑，脾胃共居中焦，又互为表里，关系密不可分，但功能又有所差异。脾是后天运化之本，胃则是纳食消化的 *** ，胃部食入五谷，进行消化，而脾胃部所化之营养运化至身体各处，脾主升清，胃主降浊，两个 *** 共同完成水谷的消化、吸收、输布及生化气血之功能。
对于脾胃的研究最有名的古代名医，莫过于金代的名医李东垣了，他是中医史上金元四大家之一，也是脾胃学说的创始人，在他所著的《脾胃论》中曾经谈到——
说一下大概的意思，胃为什么会不舒服，因为饮食不节，而胃如果出现问题，胃出现问题，消化 *** ，脾则得不到足够的营养补充，脾的健康会跟着出现问题；而如果精神或身体过度劳累，则脾脏健康会受到影响，脾如果出现问题，则为消化的营养不能及时的运化为气血，而胃的健康也会受到影响。因此，饮食不节伤胃、过度疲劳伤脾，出现脾胃虚弱的问题，往往和 *** 的生活习惯往往息息相关。
脾胃到底虚不虚弱，需要明确的中医诊断，给大家介绍一下可能出现的症状，供大家参考：
有脾胃虚弱问题的朋友，往往食量少，而且饭后容易出现腹胀不适的症状，身体也通常较为瘦弱；还有一种情况，就是虽然吃的少，但却会发胖，这种胖，是由于运化 *** 而导致的虚胖，虽然胖但却全身无力，身体倦怠，这也是某些朋友为什么“喝凉水都长肉”的原因之一。
脾胃虚弱的朋友，还往往伴有 *** 方面的问题，如果是脾胃阳虚，则容易出现 *** 稀薄，容易拉肚子等方面的问题。而如果是胃阴虚火旺的朋友，则容易出现胃部消化 *** *** 干燥的问题。
由于脾胃的虚弱，通常还会引起肺部的问题，脾属土，肺属金，脾弱而土不足，也就导致肺金不足，容易发生咳嗽、气短等方面的问题。如果脾胃虚弱日久，还可能导致中气下陷的问题，中气的不足导致内脏的脱垂，如胃下垂、 *** 脱垂等症候，其根源都有可能是脾胃虚弱所致的中气下陷而引起。
对于脾胃虚弱的调理，大家不要先想着吃什么 *** ？改善 *** 的生活习惯，先从生活干预控制上调理脾胃才是根本。我们前面说过，饮食不节伤胃，形神久疲伤脾，因此，想要调理好脾胃，建议从生活上做到以下几点——
1.饮食有节而健康：良好的饮食习惯和饮食结构缺一不可，吃健康易于消化的食物，同时规律饮食，拒绝暴饮暴食，少接触辛辣食品、腌制食品，加工食品、酒、浓咖啡等 *** 胃的食物，都是很重要的。
2.起居有度而规律：保持良好的作息，不要过度的疲劳，对于健脾也是非常重要的，很多时候，过度的疲劳，并不是做了多重的体力活动，而是不能够得到充分的休息，不能够保持良好的睡眠所造成的，因此，一定要起居有度，严格自律。
3.坚持适度运动：运动对于改善身体代谢能力，调理脾胃也是很有帮助的做法，运动能够加强脾胃的运化能力。
4.戒除忧思：思虑的过度，同样是伤脾的大问题。焦虑、紧张等 *** 的情绪，如果长期不能改善，对于脾胃的伤害是绝大的，长期的忧思导致脾胃虚弱的问题，在现代人身上越来越多，因此，保持平和的心态，才能有良好脾胃。
在生活调理的基础上，对于某些脾胃虚弱问题较为严重的朋友，可以适当的辅以 *** 物来控制，调理脾胃的 *** 物有很多，比如胃阴不足，胃火旺盛的朋友，可以用麦冬、石斛等益胃生津的 *** 物来调理，比如脾胃虚弱，导致气短，咳嗽的朋友，中成 *** 参苓白术散就是很好的选择，对于脾胃阳虚问题的朋友，归脾丸也是不错的选择，另外，如果是脾胃虚弱引起中气不足的朋友，补中益气丸则是对症的 *** 物。类似的 *** 物、中 *** 材还有很多，就不一一列举了，具体的用 *** ，还请根据自身状况，咨询中医来确定。
昨天刚刚给我的老姑做了一次快速的提升脾胃消化吸收的饮食。由于一直脾胃虚弱，年三十晚吃了隔夜的米粉(己经重新煮过)，但是还是引发了拉肚子和吐的情况！一连几天吃得很少，感觉根本就不消化吸收。直到咋天，己经出现手脚发抖实在是很难受了，才打 *** 给我。
为了让她快速的修复脾胃的消化吸收能力！同时也获得 *** 的主要营养素，对于一个七十出头的人来说，我只能选择最容易消化吸收的营养补充食品，由于有轻微的肠胃炎，我选择了每次半碗温开水加半勺优质的儿童蛋白质粉，适量天然的B族维生素，大蒜素，每两个小时给她吃一次，尽量中途不吃其他食物，实在渴的话就小口小口喝温开水，实在锇就冲点红糖水喝，很快就产生了很好的效果！才吃两次，就能安心的睡了几个好觉。到今晚六点钟她可以自己洗头了。而且没有出现体能 *** 的情况。
常规的轻微的脾胃虚弱，可以从食物的选择，及饮食的 *** 逐渐的改善。如：常吃一些有利于健脾胃的食物，保持少量多餐，荤素搭配合理，保证食物新鲜，以易消化的食物为主，更好是懂得食物组合。比如，选择梗米一份，小米一份，燕麦一份，山 *** 一份，核桃肉半份煮粥常吃，对轻微的脾胃虚弱有一定的改善。
每个人的情况不同，我所例举的案例的调理方案，不一定适合他人，请不要肓目的照搬照用。如果出现身体问题，更好是就近就医！
脾胃是维持生命健康的根本，胃部是食物的存储站，对人们每天吸收的食物进行存储，消化，吸收，脾为气血生化之源，帮助吸收营养，将营养物质再转化为 *** 能够利用的津液，类似于正在加柴添火帮助烧锅的婢女，脾胃的健康非常重要是后天之本，那么我们在平时的生活中该怎样帮助改善脾胃健康呢？
脾胃健康在生活中如何加以改善？
上午是最需要食物摄取的时间， *** 也是最容易消化食物的时间，如果不吃早饭，脾胃就是空运化，空转伤身体呀
早餐不仅要吃，还要吃好，早上不宜喝一些较为寒冷的饮品的，不然容易损伤胃气，热稀饭，热豆浆，热豆花，加一颗鸡蛋，适量的蔬果就是更佳的早饭
中医中的：人参，黄芪，甘草，茯苓能够帮助补气益脾；平时可以加到鸡汤中，做一碗 *** 膳鸡
红糖，香菜，小茴香，豆瓣酱，红茶这类的食物也能够很好地帮助养护脾胃
优质蛋白质：银鱼，黄鱼，鳙鱼，牛肉这类的对脾胃有着很好的补充营养，帮助保养的作用，对了平时生活中五谷杂粮是不错的主食选择，黑米，荞麦，大米，薏米等都可以
思虑过度，影响了食物消化，身体就会偏瘦，古人常说心宽体胖，也是有一定道理，思虑过度就会影响脾的正常工作，现在的孩子普遍都有一定的这种情况，升学压力确实太大了，平时多开导开导，鼓励孩子外出运动非常重要
中医理论的脾胃，主指整个消化 *** 。所以，脾胃的功能强弱，直接影响到整个 *** 的营养吸收，对 *** 的健康起到十分重要的作用。金元四大家之一的李东垣，就十分重视对脾胃的调理，被后人称之“补土派”。李东垣认为，人的身体强壮与长寿，与元气的强弱有直接关系，而元气的营养则来至脾胃所输送的水谷精微。所以，才有脾胃一和(运化正常)，百病皆无的说法。那么，对脾胃功能虚弱，该如何调理与改善呢？现提二点建议，供大家参考。
一般来说，脾胃功能虚弱的人，大都伴有食后腹胀，嗳气，胃脘不适的症状，这主要是脾胃气虚所导致的消化 *** 。所以，脾胃虚弱的人群，在日常饮食中，应少食不易消化的食物，如油炸食品，韮菜等。不可暴饮，暴食，应少食多餐，尤其是胃下垂的患者，更应注意。另外，脾胃功能虚弱的人群中，有些伴有胃胀和胃酸分泌不正常，有反酸的症状，这类人群不宜食用红薯类食物，这类食物有增加反酸和胃胀的 *** 作用。
脾胃虚弱有多种证型，其中最常见的有脾胃气虚证，脾胃气虚兼湿证(脾虚夹湿)，脾胃虚寒证(脾阳虚)。脾胃气虚主要表现症状为，食后腹胀，嗳气，消化 *** ，有时伴有神疲力乏。治法应以益气健脾为主，中成 *** 可选用人参健脾丸，补中益气丸。平常也可用炒白术，鸡内金各等量研粉，餐前服6g，有益气健胃消食的作用。脾胃气虚兼湿盛的人群，主要表现症状为舌淡胖有齿印，常感觉身重身困，并伴有腹胀， *** 粘，排便不畅等。治法以健脾祛湿为主，中成 *** 可选用参苓白术丸，也可用 *** 参9g，茯苓g，炒白术6g，炒薏米12g，煎水代茶饮。脾胃虚寒证的主要表现症状为，腹痛隐隐，遇寒则重，遇热则轻， *** 泄泻，肢寒畏冷等。治法以温胃散寒为主，中成 *** 可选用理中丸，附子理中丸，小建中合剂等。
以上简答，如有不足，望评论补充。
一，从情志上改，脾胃属土，在五常里跟信对应，做到不妄语守信用。
二，从经络上改，每天坚持揉脾经，敲打胃经，让气血多的流向脾胃，改善脾胃虚弱。
三，从生活习惯上改，吃一些健脾胃的食物（山 *** ，大枣）或者中 *** （六君子丸紫鑫），吃饭八分饱等等。
脾胃虚弱平时多加运动，多吃些蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣 *** *** 食物，养成少食多餐的饮食习惯。要注意饮食，饮食要清淡。
之一，少吃或不吃甜食。中医里面的甜食包括汤、粥、水，所有的饮料，糯食等黏 *** 食物，水果、牛肉、蒜苗，大枣、红薯等。
第二，吃饭吃七八成就可以了，不要吃饱。
第三，多参加劳动，多活动，动则生阳。
艾灸中脘、气海、足三里。我自己平时没事的话还按揉天枢、关元等穴。
二、虚不受补什么意思
问题一：什么叫虚不受补？虚就是少的意思。虚了，就要补，可是很多人呢确实不能补，一喝补 *** 就立马上火，更加难受。虚了，确实要补，但是要循序渐进的补，有医生是先泄后补。举个例子： *** 有阴阳二气，阴阳要平衡， *** 才能健康，一旦这个平衡打破了， *** 就出现疾病了，比如，阴有十分，阳有十分，这是一个很好的阴阳平衡的状态，可是，阳虚了（中医讲的阳虚就是摄入的食物营养少了，阳就是说吃过的食物都见过阳光的意思），剩下八分了，这时候人没有太大的感觉，就是有点怕冷，也没什么大不了的， *** 就不注意了，然后也没有把阳补起来，该怎么着还怎么着。可是，机体不干了，凭什么你阳虚了就不管我？还我行我素？我要平衡的啊。然后，机体只好 *** 自己硬生生的把阴在给你消耗一点，这就是很多人晚上失眠的一个原因（子时开始，阴气回笼阳气上升，午时，阳气回笼阴气上升），因为熬夜，阴气阳气一块损耗。然后，又达到平衡了，机体高兴了，好了。可是，这时候还是没什么感觉，就是有时候哦容易累了，酒量也没以前好了，记忆力也减退了，可是，你还是该怎么着还怎么着。阳又开始虚了......一直到机体有感觉了，病了，一看。哦，阳虚了，补吧，一补，好家伙，阳气补起来了，可是阴气还是没补起来，本来虽然是病了，还是一个平衡，但是一下子补 *** ，阴又显得少了，又不平衡了，更难受了。这就是人能够受得了零下四十度的低温，却受不了零上四十度的高温就是这个道理。总之呢，补，也要均衡的一点一点的统一的平衡的补，才不会出现大的机体上受不了的情况。其实，如果平时能够感觉得到机体给你的信号，注意一下良好的生活习惯，出现这样的几率会大大降低的。好了，手指头都酸了。祝你好运！
问题二：虚不受补是怎么回事许多时候,都会遇到患者提出的同一个问题:“我总是虚不受补,也不知道这是怎么回事?”所谓“虚不受补”,常常是指以下的四种情形:一、患者虽然存在“虚证”,但同时又有外感风邪。这时治疗的原则应先驱外邪,待外感之邪清除殆尽,才考虑服用补 *** 。如果是急于补虚,就像关门逐盗一样,贼人不出,家不安宁。这是留邪助虐,身体反 *** 害。二、患者是证属阴虚,应用的补 *** 是滋阴 *** ,如阿胶、熟地、石斛之类。如果患者不懂得阳虚者补阳、阴虚者补阴、气虚者补气、血虚者补血的道理,反而自服北芪、 *** 参、人参等补气 *** ,就会发生口干、口苦、头痛、口腔溃疡等症状。三、 *** 内在阴阳失去平衡,其表现往往是多重 *** 的。临床上常见气虚同时兼阴虚的症候,叫做气阴两虚。这时候,若是过分强调补气,而忽视补阴,也会出现“虚不受补”的情况。四、最后一种情形是患者并无“虚象”,只是自认为“虚”。我常常会遇到本是湿热症的病人,自服人参、北芪、元肉等滋补 *** ,是所谓“火上加油”的典型例子。殊不知 *** 自觉疲乏、肢体沉重、食欲不佳等症状,气虚者可以有这样的表现,湿热内困者同样可以出现这一症状。只有辨证准确,才能避免这一误解。
问题三：中医解惑：虚不受补怎么办所谓“虚不受补”，是指一些体质虚弱或患有慢 *** 疾病的中老年人，由于脾胃虚弱或脾虚湿盛、运化功能差等原因，在应用滋补品之后，不但不能得到应有的补益作用，反而会出现纳呆厌食、消化 *** 、脘腹胀满、恶心呕吐等症状的一种现象。脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因由于胃的消化与脾的运化功能差，而补品又多为滋腻之品，所以在服用后，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃肠负担，出现消化 *** 等症状。＞＞“思伤脾”老人想太多要补脾胃对“虚不受补”者，应先调理脾胃，采用健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化等治疗法则，消除湿浊，恢复胃肠功能，使脾胃保持更佳状态，为以后进补铺平道路。“虚不受补”者补前先要调理肠胃脾胃虚弱患者宜先采用食疗的 *** 调养脾胃。饮食原则是多品种多变化、富营养而易消化，饮食宜温、宜软，营养丰富的汤、粥都是食疗好选择。要少吃生冷、油腻、煎炸、熏烤与容易胀气之品；辛辣***之物，也应少吃或不吃。调理脾胃也可服用猴头菇胃肠保健口服液。其主料猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”，改善胃肠道功能效果显著，能补脾益气，利五脏，助消化。另一主料太阳神原液，可增强脾胃功能，使猴头菇中各种有效成分能被脾胃功能虚弱者轻易吸收。脾抚调理好了，进补的食材才能被 *** 吸收运化，达到进补的目的。＞＞把舌头伸出来！看看你脾胃有没有问题用中 *** 进补要注意什么? 1.进补对证进补之前，更好先向有经验的中医师咨询，明确自己的体质是阴虚、阳虚，还是气虚、血虚。对自己的体质有了清楚认识，进补就有了明确目标。中医认为，“一 *** 一 *** ，百病百方”，每一种补品只能适合一定的体质，一定的病证。一个人的年龄、身体状况不同，病症有别，季节有变，体质各异，所以进补必须对证，因人、因时、因病、因地制宜，通补百病的补品是不存在的。对于阴阳俱虚、数病同发、病情错综复杂者，如表现为“四高”(即高血脂、高血糖、高血压和高尿酸)的代谢紊乱综合征者，当按照辨证论治的原则，仔细观察，全面分析，谨慎配伍，方能奏效。 2.剂量适当进补一定要根据人的体质、年龄等具体情况掌握补品的剂量，剂量过小，难以奏效，而剂量过大，又容易出现 *** 反应。对年老体弱的慢 *** 患者，只能“平补”、“缓补”。更好先从小剂量开始，逐渐调整到更佳剂量。而且 *** 物宜选 *** *** 平和、补而不滞、滋而不腻之品。凡过寒过燥、大辛大热之剂，对老年人都是不适宜的。 3.体有实邪不补体有实邪时进补，会导致“闭门留寇”、“留邪致变”之隐患。即使体质虚弱，在外邪未尽的情况下，原则上应先清除外邪之后再进补。一般来说，不论什么季节，服食什么补品，凡有感冒发热、消化 *** 、不思饮食、呕吐泻痢等表现时，都应暂时停止进补，等病情好转后再继续。若外邪比较轻微，也可采取“补泻双施”，或“补中寓消”等 *** ，以达“扶正而不留邪，祛邪而不伤正”之目的，而不可单纯进补。总之，服用补品，一定要有的放矢。正如清代名医余听鸿说：“见病不可乱补，一日误补，十日不复。”
问题四：“虚不受补”是怎么回事？所谓“虚不受补”，常常是指以下的四种情形:一、患者虽然存在“虚证”，但同时又有外感风邪。这时治疗的原则应先驱外邪，待外感之邪清除殆尽，才考虑服用补 *** 。如果是急于补虚，就像关门逐盗一样，贼人不出，家不安宁。这是留邪助虐，身体反 *** 害。二、患者是证属阴虚，应用的补 *** 是滋阴 *** ，如阿胶、熟地、石斛之类。如果患者不懂得阳虚者补阳、阴虚者补阴、气虚者补气、血虚者补血的道理，反而自服北芪、 *** 参、人参等补气 *** ，就会发生口干、口苦、头痛、口腔溃疡等症状。三、 *** 内在阴阳失去平衡，其表现往往是多重 *** 的。临床上常见气虚同时兼阴虚的症候，叫做气阴两虚。这时候，若是过分强调补气，而忽视补阴，也会出现“虚不受补”的情况。四、最后一种情形是患者并无“虚象”，只是自认为“虚”。我常常会遇到本是湿热症的病人，自服人参、北芪、元肉等滋补 *** ，是所谓“火上加油”的典型例子。弧不知 *** 自觉疲乏、肢体沉重、食欲不佳等症状，气虚者可以有这样的表现，湿热内困者同样可以出现这一症状。只有辨证准确，才能避免这一误解。
问题五：什么叫虚不受补？虚就是少的意思。虚了，就要补，可是很多人呢确实不能补，一喝补 *** 就立马上火，更加难受。虚了，确实要补，但是要循序渐进的补，有医生是先泄后补。举个例子： *** 有阴阳二气，阴阳要平衡， *** 才能健康，一旦这个平衡打破了， *** 就出现疾病了，比如，阴有十分，阳有十分，这是一个很好的阴阳平衡的状态，可是，阳虚了（中医讲的阳虚就是摄入的食物营养少了，阳就是说吃过的食物都见过阳光的意思），剩下八分了，这时候人没有太大的感觉，就是有点怕冷，也没什么大不了的， *** 就不注意了，然后也没有把阳补起来，该怎么着还怎么着。可是，机体不干了，凭什么你阳虚了就不管我？还我行我素？我要平衡的啊。然后，机体只好 *** 自己硬生生的把阴在给你消耗一点，这就是很多人晚上失眠的一个原因（子时开始，阴气回笼阳气上升，午时，阳气回笼阴气上升），因为熬夜，阴气阳气一块损耗。然后，又达到平衡了，机体高兴了，好了。可是，这时候还是没什么感觉，就是有时候哦容易累了，酒量也没以前好了，记忆力也减退了，可是，你还是该怎么着还怎么着。阳又开始虚了......一直到机体有感觉了，病了，一看。哦，阳虚了，补吧，一补，好家伙，阳气补起来了，可是阴气还是没补起来，本来虽然是病了，还是一个平衡，但是一下子补 *** ，阴又显得少了，又不平衡了，更难受了。这就是人能够受得了零下四十度的低温，却受不了零上四十度的高温就是这个道理。总之呢，补，也要均衡的一点一点的统一的平衡的补，才不会出现大的机体上受不了的情况。其实，如果平时能够感觉得到机体给你的信号，注意一下良好的生活习惯，出现这样的几率会大大降低的。好了，手指头都酸了。祝你好运！
问题六：虚不受补是怎么回事许多时候,都会遇到患者提出的同一个问题:“我总是虚不受补,也不知道这是怎么回事?”所谓“虚不受补”,常常是指以下的四种情形:一、患者虽然存在“虚证”,但同时又有外感风邪。这时治疗的原则应先驱外邪,待外感之邪清除殆尽,才考虑服用补 *** 。如果是急于补虚,就像关门逐盗一样,贼人不出,家不安宁。这是留邪助虐,身体反 *** 害。二、患者是证属阴虚,应用的补 *** 是滋阴 *** ,如阿胶、熟地、石斛之类。如果患者不懂得阳虚者补阳、阴虚者补阴、气虚者补气、血虚者补血的道理,反而自服北芪、 *** 参、人参等补气 *** ,就会发生口干、口苦、头痛、口腔溃疡等症状。三、 *** 内在阴阳失去平衡,其表现往往是多重 *** 的。临床上常见气虚同时兼阴虚的症候,叫做气阴两虚。这时候,若是过分强调补气,而忽视补阴,也会出现“虚不受补”的情况。四、最后一种情形是患者并无“虚象”,只是自认为“虚”。我常常会遇到本是湿热症的病人,自服人参、北芪、元肉等滋补 *** ,是所谓“火上加油”的典型例子。殊不知 *** 自觉疲乏、肢体沉重、食欲不佳等症状,气虚者可以有这样的表现,湿热内困者同样可以出现这一症状。只有辨证准确,才能避免这一误解。
问题七：中医解惑：虚不受补怎么办所谓“虚不受补”，是指一些体质虚弱或患有慢 *** 疾病的中老年人，由于脾胃虚弱或脾虚湿盛、运化功能差等原因，在应用滋补品之后，不但不能得到应有的补益作用，反而会出现纳呆厌食、消化 *** 、脘腹胀满、恶心呕吐等症状的一种现象。脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因由于胃的消化与脾的运化功能差，而补品又多为滋腻之品，所以在服用后，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃肠负担，出现消化 *** 等症状。＞＞“思伤脾”老人想太多要补脾胃对“虚不受补”者，应先调理脾胃，采用健脾除湿、芳香化浊、开胃助消化等治疗法则，消除湿浊，恢复胃肠功能，使脾胃保持更佳状态，为以后进补铺平道路。“虚不受补”者补前先要调理肠胃脾胃虚弱患者宜先采用食疗的 *** 调养脾胃。饮食原则是多品种多变化、富营养而易消化，饮食宜温、宜软，营养丰富的汤、粥都是食疗好选择。要少吃生冷、油腻、煎炸、熏烤与容易胀气之品；辛辣***之物，也应少吃或不吃。调理脾胃也可服用猴头菇胃肠保健口服液。其主料猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”，改善胃肠道功能效果显著，能补脾益气，利五脏，助消化。另一主料太阳神原液，可增强脾胃功能，使猴头菇中各种有效成分能被脾胃功能虚弱者轻易吸收。脾抚调理好了，进补的食材才能被 *** 吸收运化，达到进补的目的。＞＞把舌头伸出来！看看你脾胃有没有问题用中 *** 进补要注意什么? 1.进补对证进补之前，更好先向有经验的中医师咨询，明确自己的体质是阴虚、阳虚，还是气虚、血虚。对自己的体质有了清楚认识，进补就有了明确目标。中医认为，“一 *** 一 *** ，百病百方”，每一种补品只能适合一定的体质，一定的病证。一个人的年龄、身体状况不同，病症有别，季节有变，体质各异，所以进补必须对证，因人、因时、因病、因地制宜，通补百病的补品是不存在的。对于阴阳俱虚、数病同发、病情错综复杂者，如表现为“四高”(即高血脂、高血糖、高血压和高尿酸)的代谢紊乱综合征者，当按照辨证论治的原则，仔细观察，全面分析，谨慎配伍，方能奏效。 2.剂量适当进补一定要根据人的体质、年龄等具体情况掌握补品的剂量，剂量过小，难以奏效，而剂量过大，又容易出现 *** 反应。对年老体弱的慢 *** 患者，只能“平补”、“缓补”。更好先从小剂量开始，逐渐调整到更佳剂量。而且 *** 物宜选 *** *** 平和、补而不滞、滋而不腻之品。凡过寒过燥、大辛大热之剂，对老年人都是不适宜的。 3.体有实邪不补体有实邪时进补，会导致“闭门留寇”、“留邪致变”之隐患。即使体质虚弱，在外邪未尽的情况下，原则上应先清除外邪之后再进补。一般来说，不论什么季节，服食什么补品，凡有感冒发热、消化 *** 、不思饮食、呕吐泻痢等表现时，都应暂时停止进补，等病情好转后再继续。若外邪比较轻微，也可采取“补泻双施”，或“补中寓消”等 *** ，以达“扶正而不留邪，祛邪而不伤正”之目的，而不可单纯进补。总之，服用补品，一定要有的放矢。正如清代名医余听鸿说：“见病不可乱补，一日误补，十日不复。”
问题八：身体虚弱，但又不受补，怎么办体虚的食补和 *** 膳食疗
中医将体质虚弱称体虚，把慢 *** 疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要 *** 气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之“亚健康”，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。
治疗虚弱，根据中医“虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。“的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，进补有 *** 补和食补，不论是采用 *** 补还是食补，均是为了补虚扶正，食补
有时比 *** 补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有“ *** 补不如食补“之说，进补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起 *** 反应、如壮实的人服了人参、阿胶等 *** 温的补气血 *** 物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血：又如怕冷、 *** 溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴 *** 食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。
下面简要介绍一些体虚的食补食品和 *** 膳食疗方：
1气虚：气虚之体的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱 *** ， *** 下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的 *** 物可选用人参、黄芪、 *** 参等。
1．1补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。
玉珍鸡：母亥一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。
黄芪蒸鹌鹑：黄芪6～9g，鹌鹑2只共蒸食，可补气虚。
2血虚：血虚之体的主要表现为；面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦， *** 干燥，妇女经水愆期、量少色淡‘、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的 *** 物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。
2．1补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。
当归乌骨鸡：当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只共蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。
阿胶糯米粥：阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g共煮粥服食，可补血虚。
3阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛， *** 干燥， *** 短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛， *** 滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的 *** 物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。
3．1补阴虚食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。
银耳红枣羹(或百合莲子羹)：银耳、红枣(或百合、莲子)适量共煮羹当点心服食，可补阴虚。
甲鱼二子汤：甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治 *** 阴虚所致的腰痛， *** 、头晕、......>>
问题九：虚不受补怎么调理多是气机不畅，升降失调。脾主升清，胃主降浊。肝 *** 随脾之气升，心肺随胃之气降，脾胃不和，湿阻中焦，肾水不能上济则下寒，心火不能下承则上热。上下不通，下寒上热，补而不受。
三、虚不受补是什么意思
虚不受补是身体状态不好，导致无法食用营养或 *** 效太高的食物或 *** 品的意思。
“虚不受补”这句俗话包 *** 几层意思：
一个身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一口吃成一个胖子，往往是事与愿违的。 *** 力太猛的补剂，对这类人并不合适。这类人需要一步一步的来，补品服用后要经消化吸收才能起作用。
一些肠胃功能不佳，消化吸收状况很差，甚至湿热很重，舌苔厚腻，平时吃饭都觉得不太消化的人，再服用滋补品，症状必然加重。对这些人，医生往往要给开路 *** ，使其肠胃中的湿热得以清除，肠胃功能恢复，舌苔干净，吃东西不觉得胀满，方能进食补品。
对一些新近患病的人，首先要将疾病彻底治愈。如病人患有感冒、咳嗽、咯痰，则应先将感冒咳嗽治愈，所谓“祛邪务尽”，方能进补。否则，就像“关门留寇”般，不但补 *** 吃进去令人难受，感冒咳嗽还会粘腻难愈。
脾胃虚弱是导致“虚不受补”的主要原因；由于胃的消化与脾的运化功能差，而补品又多为滋腻之品，所以在服用后，不但不能被很好地消化吸收，反而增加了胃肠负担，出现消化 *** 等症状。
治疗虽云“虚则补之”，但温热 *** 均不能接受， *** *** 略温，即感“上火”而出现热象，此热 *** 重伤其阴之故。如虚不受补之体，又患虚 *** 肾病，则桂附等温热 *** 不用或用少量，只可用平补、清补之品，如生地、天冬、麦冬、石斛等，缓缓调补之。
又患脾胃病虚不受补之体，如人参、 *** 参均不可用，经济条件好者用西洋参，条件差者可用太子参；白术较燥，可用焦白术；扁豆健脾，嫌其空气，改用扁豆花，其他亦多用花，如佛手花、厚朴花、玫瑰花等.....治慢 *** 用 *** 之量宜轻，服 *** 见效后，逐渐加大 *** 量，治疗虚不受补之人，当如此。
脾胃不壮是什么意思和脾胃虚弱是因为什么的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
